Курс-практикум від дипломованого психолога
з 16-річним досвідом
Ольги Шевченко

ЕНЕРГІЯ

10 з 10

Як управляти ресурсами енергії, щоб підтримувати баланс між роботою та особистим життям, уникнувши вигорання та підтримувати високий рівень продуктивності?

Хочу ПРИДБАТИ

Після оплати
ви отримаєте бонус

Швидка схема відновлення енергії прямо сьогодні

Для кого цей курс:

постійно відчуваєте
втому та брак сил

втрачаєте мотивацію і не можете сконцентруватися на важливому

не вистачає бажання і енергії
для досягнення цілей

складно поєднувати роботу, особисте життя та час на себе

відчуття виснаження
та байдужості до того,
що раніше приносило радість

Старт після оплати,
отримай уроки прямо зараз

Хочу ПРИДБАТИ

Після курсу
ви зможете:

підвищити свій рівень енергії та відчувати себе бадьорими щодня

виявляти та усувати внутрішні барʼєри, що блокують енергію

ефективно керувати своїми енергетичними ресурсами

відновлювати баланс між роботою, відпочинком та особистим життям

концентруватися на важливому, уникати марної трати енергії

ставити нові мотивуючі цілі і досягати їх з енергійним підходом

автор курсу

психолог з 16-річним досвідом

Ольга Шевченко

Пройшла 7 спеціалізацій

Дипломований психолог, магістр психології

Сертифікований гештальт терапевт

16 років активної психологічної практики

14 000 консультацій, які змінили понад 1500 життів

10 років роботи з групами, проведено понад 300 тренінгів і майстер-класів, які відвідали понад 5000 учасників

Створила методи роботи - саппорт-терапію і саппорт-супровід, які успішно себе зарекомендували на практиці

Автор книги - “32 обмани”

Маю мопса Жоржетту, з якою подорожую світом

Формат курсу

Уроки в Telegram

Після оплати одразу отримаєте доступ на елекронну адресу до матеріалів курсу з уроками в Telegram-боті.

Тривалість уроків до 20 хв

Потрібно не багато часу на перегляд уроків та засвоєння інформації

Доступ назавжди

Доступ до уроків зберігається назавжди, що дозволить вам вчитися у зручний час

Старт після оплати,
отримай уроки прямо зараз

Хочу ПРИДБАТИ

БОНУСИ

Схема "Як я пройшла шлях
від невпевненої особистості до людини, яка відстоює свої кордони"

Індивідуальний супровід психолога консультанта

Zoom розбори раз на місяць з Ольгою Шевченко

Тарифи

Звичайний

7 відео-уроків

доступ до спільного чату, нетворкінг

10 практичних вправ та технік

підтримка психолога-консультанта

індивідуальна зустріч з Ольгою Шевченко

155$

40$

ПРИДБАТИ

Потужний

7 відео-уроків

доступ до спільного чату, нетворкінг

10 практичних вправ та технік

підтримка психолога-консультанта

індивідуальна зустріч з Ольгою Шевченко

260$

70$

ПРИДБАТИ

Програма курсу

день 1

Самоаналіз та оцінка поточного стану

Навчишся аналізувати свій поточний рівень енергії та зрозумієш, що на нього впливає

день 2

Виявлення внутрішніх барʼєрів

Дізнаєшся, як розпізнавати внутрішні барʼєри та усувати їх для звільнення своєї енергії

день 3

Управління зовнішніми факторами та відстеження енергетичних витрат

Навчишся керувати зовнішніми факторами і мінімізувати енергетичні витрати для збереження енергії

день 4

Взаємодія страху і бажання в мотивації

Зрозумієш, як використовувати страхи та бажання для створення позитивної мотивації і збільшення енергії

день 5

Фокус уваги та концентрація енергії. Модель «потоку»

Дізнаєшся, як концентрувати свою енергію на цілях і входити в стан ефективного «потоку»

день 6

Життєвий баланс та пріоритети

Навчишся досягати життєвого балансу і правильно розставляти пріоритети для підтримки енергії

день 7

Постановка нових цілей з оновленого стану

Зрозумієш, як ставити нові цілі, виходячи з покращеного енергетичного стану

Тарифи

Звичайний

7 відео-уроків

доступ до спільного чату, нетворкінг

10 практичних вправ та технік

підтримка психолога-консультанта

індивідуальна зустріч з Ольгою Шевченко

155$

40$

ПРИДБАТИ

Потужний

7 відео-уроків

доступ до спільного чату, нетворкінг

10 практичних вправ та технік

підтримка психолога-консультанта

індивідуальна зустріч з Ольгою Шевченко

260$

70$

ПРИДБАТИ

Відгуки

Питання - відповіді

Як буде проходити курс?

Кожного дня ви будете отримувати записані уроки, додаткові матеріали та домашні завдання в телеграм-боті.

Скільки часу потрібно для проходження інтенсиву?

Інтенсив розрахований на 7 днів, а для того, щоб ознайомитися з уроками та виконати домашні завдання, вам треба буде виділяти не більше години на день.

Я оплатила / оплатив, що далі?

Після оплати вам має прийти лист із доступом (до каналу в телеграмі) на вказану пошту. Якщо листа немає, перевір папку "промоакції" або "спам".